スピリチュアルライフコーチ

本心と向き合う 喜び。

先日、知人と話をしていて、
私たち世代、周囲に合わせながら生きるって、染みついていたなーと思いました。

私たちって、小さい時から、
周囲と仲良くしなさい。
みんなに迷惑をかけては行けないよ。と言われ、
学校に入ったら、学校は行って当たり前、
ルールを守れ、勉強してたら大丈夫、、
ちゃんといい子に、、、と叩き込まれてきました。

自分でも気づかないほど、無意識の中に。。。。
それが社会のルール、当たり前だと。

その中で、うまく振る舞えるように、
私は頑張ってきたような気がします。

割と器用だったので、
人付き合いも、勉強も、そんな自分で上手くいっていたけれど。

ある時、どう頑張ってもうまくいかない、
努力してるのに、自分の力では、うまくできないって出来事にぶち当たりました。

それは、子育て。

頑張ってるのに、やってるのに、子育ての日々がうまくいかず、辛いだけ。
すっかり、自信を失っていました。

そんな時、周囲や相手は変わらないから、
自分が変わりたい!!

と思うようになりました。
(今思うと、その逆境は、自分が変わる、最大のチャンスだったと思います)

ある時、友人が、
マインドアップの個人セッション受けていて、すごく良かった!という話をしてくれ、
私も、その方のブログを読んだら、その時の自分に必要なものの気がして、
申し込もうと決めました。

やる気満々で、体験セッションを受け、本講座の値段を聞いたら、
90分セッションを6回で 3ヶ月間のマインドアッププログラム。
25万円!!

正直びっくりしました。
その時の私は、自分に1万円投資することにも抵抗があったから。

でも、そのセッションを受ける以外の選択肢が
自分の中になくて、、、、
受けたい!という気持ちだけが確信としてありました。
そして、決行!!(笑)

パパには、受けることだけ、話して
金額は内緒(笑)
別に怒らないけど、なんとなく。。。

でも、受けて良かったーーーー❤️って心から思うし、
十分その価値があったとも思います。

自分の本心に気づけたから。。。

周囲に求められていると感じていた
「〜せねばならない」「社会のルールに合わせなければ」
が、随分自分を苦しめていたことに気づきました。

手放したら、軽くなる、軽くなる!!

世界の見方が変わり、
いつも、自分の本当の気持ちに気づいて、
周囲の反応を気にせず、
それを行動に移す自分になることができました。

もちろん、以前より成長しても、
その都度、いろんな課題は出てきます。
でも、いつも、周囲の反応や、相手の気持ち優先ではなく、

本心はどうしたいのか、聞けるようになり、
その本心で行動したら、
ストレスない。。
気持ち良い、、
結果周囲とうまくいく。
そういう自分に出会えて、ほんと幸せ!と感じます。

内面って、見えないけど、
意識してしっかり見たら、認識できる。
磨きをかけて、どんどん楽に、楽しくなっていくことができる!

自分が今、何を感じていて、
本当は、どうしたいのか?
それを見つめていく、どんどん世界の見方が変わってくるのは、
本当に、楽しく、面白いことです。

今は、地球自体の波動が上がっている時代と言われています。
私たちもそれに合わせて、無意識で、波動が上がっているようです。
そして、子供たちも、最初から波動の高い子が生まれているとか。

日々の中で、自分の本心で考える、動く→喜びにつながる。
それを求めたり、味わう人がすごい勢いで増えているように感じます。

*幼稚園の後、娘とお散歩 秋満喫。

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