日常のこと

グラウンディングを楽しむ

グラウンディングとは?
 
 
グラウンド(地面)で連想されるように、、、
 
 
地球のエネルギーとつながること❤️
 
 
 
地球も生き物で、すごーーいエネルギーを持っている。
 
そのエネルギーとつながって、エネルギーを頂いたり、自分を癒したり。
 
といっても、、、普段からやっていることです。
 
 
 
自然の中に行ったら、元気をもらったり、
 
砂浜を裸足で歩いたら、何だか、じーーーんと心地よかったり。
 
川のせせらぎを聞いていたら、癒されたり。。。
 
地球の生命力や、愛のエネルギーはすごいですよね。
 
 
 
最近、チャネリングを学び初めて、
 
特に意識して、グラウンディングするようにしています。
 
 
 
椅子に座って、目を閉じて、、
 
足の裏と地球の中心が、エネルギー交換をしているように

イメージしていく方法もあるのですが。
 
 
私は、自然の中にいくのが好きです。
 
散歩は私にとっての最高のグラウンディング!!
 
 
 
散歩中の私の瞑想スポットがあるのですが、
 
ここもそのひとつ。
 
 
深呼吸して、ボーッとして、
 
水の流れる音を聞いて、
 
葉っぱのダンスを見て、、、
 
としていたら、、、
 
瞑想とグラウンディングごっちゃまぜだけど。。。(笑)
 
本当に幸せで、地球のエネルギーの中に自分がいるのを感じます。
 
 

こんこんと水も湧いています。

気がつくと、結構ここにいたような、、、、

そして、またのんびり歩きます。

ふと見上げた空に、秋のフワフワ雲♪

豊かだなぁ❤️
 
美しいなぁ❤️
 
 
 
ずっと地球で生きてきたけど(笑)
 
ずっと恩恵を受けているけど、
 
こうして、意識して受け取れるって、
 
本当に面白いし、気持ち良いなぁって、感じます!

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